Dott. Alessandro Mainardi

VUOI OTTENERE I RISULTATI CHE NON HAI MAI RAGGIUNTO?

ALLENATI COME NON HAI MAI FATTO PRIMA!

ALLENATI COME NON HAI 

MIGLIORA LA QUALITÀ DELLA TUA VITA


SVILUPPA LE POTENZIALITÀ DEL TUO CORPO

Il nostro corpo ha le potenzialità per fare cose incredibili. 

Quando non viene stimolato a dovere, purtroppo,  perde parte della sua funzionalità, si “arruginisce”.


Riscopri insieme a me la capacità di poter tornare a utilizzarlo come quando eri un bambino, sentiti meglio con te stesso, guadagna benessere, migliora le tue performance e la qualità della tua vita mentre costruisci il fisico dei tuoi sogni.

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PERSONAL TRAINING INDIVIDUALE O IN PICCOLI GRUPPI

In un'area riservata, inizia il viaggio verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi sotto la guida costante del tuo Personal Trainer.

PREPARAZIONE ATLETICA

Migliora le tua performance, potenzia e proteggi il tuo corpo dagli infortuni.

EDUCAZIONE ALIMENTARE

Rendi i tuoi allenamenti più efficaci associandoli ad un'alimentazione corretta.

Basta diete dell'ultimo minuto, impara a mangiare bene!

PROTOCOLLI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATI

Ipertrofia, forza, tonificazione, dimagrimento: 

allenamenti creati su misura per le tue esigenze, preceduti da un'accurata valutazione corporea con bioimpedenziometria.

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